Sobrecarga sensorial: síntomas ,causas y como componentes de otros trastornos y afecciones

 

Sobrecarga sensorial

Una sobrecarga sensorial ocurre cuando algo a nuestro alrededor estimula excesivamente al menos uno de nuestros sentidos. 

Pudiera ser una televisión con mucho volumen, una habitación llena de gente o una cafetería ruidosa y con un olor intenso.

 Repentinamente nuestros sentidos reciben demasiada información y nuestro cerebro no puede procesarla.    

Síntomas de una sobrecarga sensorial

• Irritabilidad.

• ‘’cerrar’’ o negarse a participar en actividades e interactuar con otros.

• evitar tocar o ser tocado.

• quejarse de ruidos que no afectan a otros.

• sobreexcitado.

• cubriendo los ojos alrededor de luces brillantes.

• hacer poco contacto visual.

• cubriendo los oídos para cerrar sonidos o voces.

• cambio constantes de actividades sin completar ninguna tarea.

• irritación causada por zapatos,calcetines,etiquetas o diferentes texturas.

• sensibilidad excesiva al tacto,movimiento,imágenes o sonidos.

• tener problemas con las interacciones sociales.

• niveles de actividad extremadamente altos o extremadamente bajos. 

• concentrarse.

• tensión muscular.

• hiperhidrosis (transpiración extrema).

• inquietud. 

• arrebatos emocionales.

• autolesiones.

• insomnio y fatiga. 

• dificultad para concentrarse. 

causas de una sobrecarga sensorial

• Audición:ruido fuerte o sonido de múltiples fuentes,como varias personas a la vez

• vista:espacios abarrotados, luces brillantes,luces  estroboscópicas o entornos con mucho movimiento , como multitudes o cambios frecuentes de escena en la televisión 

• olor y sabor:aromas fuertes o comidas picantes

• tacto:sensaciones táctiles como ser tocados por otra personas o la sensación de un paño en la piel

• vestibular: mareo

Como componente de otros trastornos y afecciones

Se ha encontrado que la sobrecarga sensorial está asociada con otros trastornos y afecciones como:

• Trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH)

• Trastornos del espectro autista (TEA)

• Ecolalia 

• Síndrome de Tourette (TS)

• Trastorno de ansiedad generalizada (TAG)

• Trastorno de estrés postraumático (TEPT)

• Trastorno de identidad disociativo (DID)

• Fibromialgia (FM)

• Síndrome de fatiga crónica (EM/SFC)

• Esquizofrenia( ver también activación sensorial)

• Misofonia un ‘’odio al sonido’’ patológico 

• Sinestesia 

• Trastorno de procesamiento sensorial (SPD)